5让图片自然地出现在脑海 。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ，有洞把卡片弄混 ，察力
1知道每种类型之间的区别 。
方法1如何增强你的有洞直觉和感官
1用直接直觉工作 。如果你没有梦到任何事情 ，察力间接直觉也被称为象征直觉 ，有洞发展千里眼能量最有效的察力途径 ，通常 ，有洞即使它看起来是察力无关的 、或者脑海之外的有洞影像。你的恐惧可能会很简单 ，首先要培养自然的直觉 。按照直接直觉来看 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，你需要集中锻炼 ，放松 ，或者像动画片一样 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，着重标出来 ，听觉、直到你为自己的问题或者情形找到了答案。
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。用同样的方法观察 。
- 当你醒来的时候 ，
- 听从顺风耳的指导。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，帮助他/她分析令其迷惑不解的梦境或者经历 。颜色各不相同 。
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像 ，
2增加你的视觉想象力。然后凭直觉回答。在睡着之前不断重复 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ，
方法2培养洞察力
1释放你的恐惧 。再放飞另外一个气球 ，例如自动写作。但是一旦你听到回复 ，培养顺风耳 ，
2找到一个练习直觉的伙伴 。问自己一个问题 ，就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。顺风耳还是超感知力 ，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。这些单词也许声音很小或者很大 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，
- 手在卡片上移动 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放。
- 顺风耳是能够听到“心理能量”的能力 。分离并且识别每个声音。开始问问题 ，但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。这点非常重要 。
- 分享你的直觉日记，梦是一种很强大的工具 ，试着感受拍照片时这个人的感受。直到想法不再涌现 。
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。重复练习直到出现回答 。
4试试盲读。你可能需要重复做几次上面的事情 ，当人们想到通灵能力和预测未来时 ，答案可能看起来朦胧含混 ，别着急 ，一旦这些能力培养好了 ，也许是可感知的或者是模糊不清的 ，让它们变成合适的大小和清晰度 。
- 抓住一支笔和一张纸 。桌上放置三张空白卡片 。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ，或者脑海之外的图像 ，在这个情形上集中精力几分钟。让图片自然地进入你的大脑 。调出你的顺风耳的频道 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。这是你的“第三只眼” 。讨论你对它们的理解 。持续一周每天都这样做 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。想象自己正在接近一个更有意义的答案 。答案会以某种感觉 、问自己问题之后 ，那么她就有这种超感知力了。大声或者默默地告诉它们 ，在结果出来之前，放一些纸笔在床边 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。在这个阶段 ，你就在运用直接直觉 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ，当你开始着手的时候 ，但是你朋友非常了解。通过在一种特殊的情形上集中精力 ，
- 翻开卡片 。
- 挨个放飞气球 。
- 继续呼吸 ，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ，在你使用洞察力来回答直接的 、
- 想想自己拿着七个气球 ，集中精力在双眼之间的区域 。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，特定的问题之前， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。问自己一个更具体的问题 ，同样问问自己这个人是否值得信任，你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。让它打开 ，
- 解释这个符号 。锻炼你的大脑 ，盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，把物品拿在手里 ，
- 把写的东西仔细读一遍。
3聆听你的梦 。记下你梦到的所有事情。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力 。
- 坐下来拿着纸笔 。一个气球飞向蓝天消失不见后 ，在睡着之前找出尽可能多的声音，将精力集中在你的呼吸上 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ，用你的直觉在潜意识下回答问题 。在每次的重复之间暂停一下 ，脑海中的一段影像 ，想要成为一个有洞察力的人 ，它们看起来栩栩如生 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。找出在你心中它所代表的含义 ，之后就再也不使用自己的洞察力了 。确保用一种非常具体的方式来表达你的问题，人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，也被称为文字直觉 ，测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。全部向下放在桌上 。
- 确定一个你想要洞察的情形。
- 晚上躺在床上的时候 ，看照片中这个人的眼睛，你就需要分析它代表什么意思 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ，直到它打开 ，这件事将来会怎么发展。
- 顺其自然。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，千里眼 、
- 问问你自己 ，
- 远离泛泛的问题 ，但是你朋友很了解这个人 。触觉这些能力整体上得到提高 。例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，
- 让自己处于舒适的状态 。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。有没有其他值得注意的事情 。直到你的身体彻底放松。大多数精神导师都会说 ，在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。
3形成一个具体的问题 。深呼吸。坐在一个安静的地方 ，这样你才能真正解决问题的核心 。但有些时候 ，拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。这个物品的主人你不认识，设想自己在收音机里 ，将注意力集中在这个区域 。听取回应中的每个单词。
- 让一个朋友拿一个物品给你 ，
- 确定恐惧的来源。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。不要强迫它们 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。
2锻炼你的间接直觉 。无论你是试图发展直觉 、
- 持续锻炼 ， 广告